[맘스타임즈, 최연우기자] 야외 활동하기 너무 좋은 계절인데요, 단풍산행 계획 중이세요?
가을에는 일교차가 크고 해가 빨리 지기 때문에 산행 시 더욱 주의가 필요합니다!

산행 시 꼭 지켜야 할 안전수칙
-?방문 지역의 산악 날씨 체크하기!
-?출발 전 스트레칭 하기!
-?등산 중 음주 및 흡연 하지 않기!
-?지정된 등산로 이용하기!
-?일몰 2시간 전 하산하기!

꼭 필요한 준비물
- 준비물 : 여벌옷, 양말,수건 등산 스틱, 헤드랜턴 (야등 시)
- 비상 상비약 : 근육 이완제, 진통제, 소화제,연고 (개인 상비약)
- 배낭속 음식 : 물, 초콜릿, 사탕 (쓰레기는 꼭 수거)

낙뢰 주의!
-?예상치 못한 낙뢰 시, 낮은 지대로 이동
-?등산 스틱 이용 시 물기가 없는 곳으로
-?날씨가 안 좋아진다면 바로 하산하기

안전한 산행을 위해 반드시 등산수칙을 꼭 지켜주세요!